自炊一覧

漫画本でデジタルデトックス

デジタルデトックスをしたい。仕事中毒な人々は贅沢な「オフラインの時間」を確保するために、どうしたら良いのでしょう。パソコンやスマホと距離を置くといっても、具体的にどうすればいいの? 電源を切れば、良いの? それとも、スマホを裏側して眺めて入れば良いの?

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